Сдържате искреното си възхищение, когато той получи повишение, защото собствената ви кариера не върви толкова добре в момента.
Това подсъзнателно съревнование пречи да се превърнем в истинска група за взаимопомощ и превръща личните постижения в източник на напрежение, съобщава .
Психолозите отбелязват, че искрената радост от успехите на партньора е по-сложно умение от съпричастността при неуспехи. То изисква преодоляване на собствените амбиции и евентуални чувства за малоценност.
Снимка: Pixabay
Именно тази способност обаче създава онази атмосфера на сигурност, в която всеки може да расте и да се развива, без да се страхува, че ще засенчи другия. Изследванията в областта на позитивната психология показват, че двойките, които са способни да споделят успехите си, демонстрират по-високо качество на връзката.
Връзката им се укрепва не само в трудностите, но и в радостите, създавайки здрава основа на споделено щастие. Семеен треньор от Санкт Петербург разказва как една двойка е превърнала отбелязването на успехите в кариерата в красив ритуал със специална вечеря и тостове за бъдещите постижения.
Опитайте се съзнателно да практикувате активно възхищение: не просто „Браво“, а подробно разпитване за това как е постигнат резултатът. Това превръща интереса ви в истински подарък, който струва повече от всяка материална награда.
Умението да се радваш искрено за партньора си е най-висшата форма на емоционална щедрост, която превръща двама души в истински екип, където победата на единия се превръща в победа и на двамата.
Прочетете също
- Как да спрем да използваме децата като оръжие в брачните конфликти: когато родителската солидарност е по-важна от обидата
- Когато ритмите не съвпадат: Как различията в темпераментите влияят на взаимоотношенията
